Bereit für mehr
Leichtigkeit und Balance?
Dein kostenloses, unverbindliches Impulsgespräch
Bereit für mehr
Das kostenfreie Impulsgespräch schenkt dir die Möglichkeit, dass wir uns gemeinsam die ersten Schritte ansehen vor welchen Herausforderungen du gerade stehst, was du dir wünschst und wie du dort hinkommst.
Deine innere Balance ist
KEINE Nebensache,
sondern entscheidet darüber, ob du ein gesundes, erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben lebst, oder nicht!
Mach dich zur Priorität und werde selbst deine beste Ratgeberin!
Hier startet deine Reise.
Genug von Stress, Hustle-Mode, innerer Anspannung, nicht abschalten können, emotionalen Achterbahnfahrten und Co?
Hi, du Powerfrau!
So schön, dass DU da bist.
So schön, dass DU da bist.
Ich freue mich sehr, dass du Interesse hast, dir ein unverbindliches und vor allem kostenfreies Impulsgespräch bei mir zu buchen.
Damit dir die Entscheidung leichter fällt, möchte ich dir kurz erklären, wann es für dich das Richtige ist und worum es in unserem Gespräch gehen wird.
Dieses Gespräch ist für dich gedacht, wenn du dich in dem ein oder anderen Punkt wiedererkennst.
- Dein Leben fühlt sich in letzter Zeit wie eine wilde Achterbahnfahrt an. Ein Projekt jagt das nächste - sei es beruflich oder privat und du merkst, du stößt an deine Grenzen.
- Dauerstress, Hustle-Mode und ein durchgetakteter Alltag stehen an der Tagesordnung. Du hast das Gefühl einfach nur mehr zu funktionieren.
- Du findest dich immer wieder in den gleichen energieraubenden Situationen und destruktiven Verhaltensweisen.
- Es fällt dir schwer abzuschalten. Innere Leere oder Unruhe, Gedankenchaos und Rastlosigkeit sind deine Begleiter. Die emotionalen Ups & Downs, Gereiztheit und Erschöpfung häufen sich.
- Immer öfter hinterfragst du dein Leben und ob du gerade wirklich dein volles Potenzial lebst.
- Du bist bereit für Veränderung, weißt aber nicht, wie und wo du ansetzen kannst, um energiegeladen und leistungsstark zu bleiben, ohne auszubrennen.
- Du sehnst dich einfach wieder nach mehr Klarheit, Leichtigkeit und Balance in deinem Leben.
Gemeinsam erkunden wir Wege, wie du...
- leistungsstark und resilient durch dein Leben gehen kannst, ohne auszubrennen
- herausfindest, was du wirklich willst und wie du mutig und selbstbewusst deine Träume und Entscheidungen verfolgst
- ruhiger, gelassener und liebevoller im Umgang mit dir selbst wirst
- mit deinen Emotionen Frieden schließt und deine Gefühlswellen wie eine Profisurferin surfst
- mentale Blockaden und Saboteure überwindest, die dich davon abhalten, dein volles Potenzial zu leben und deine Träume Realität werden zu lassen
- mehr Selbst:Bewusst:Sein für dich und deine Bedürfnisse schaffst, um selbst deine beste Ratgeberin zu werden
...denn mit einer Coachin an deiner Seite sparst du dir viele Umwege, die dir unnötig Zeit und Energie kosten.
Wie läuft das Impulsgespräch ab?
kostenlos und unverbindlich
Self-Check und Lösungsweg
Wir sehen uns an, wo aktuell deine größten Herausforderungen liegen und was du gerne ändern möchtest. Darauf aufbauend besprechen wir erste Lösungen, wie du die gewünschte Veränderung leicht, nachhaltig und vor allem ohne zusätzlichen (Zeit-)Stress erreichen kannst.
Sind wir ein Match?
Sind wir uns sympathisch und können uns eine Zusammenarbeit vorstellen? Bei dieser gemeinsamen Reise sind Vertrauen, Empathie und die Chemie mit deiner Coachin absolut entscheidend für deinen Erfolg.
Bereit für ein erstes Kennenlernen?
Dann kommt jetzt noch ein kleiner letzter Schritt
- Nimm dir bitte 10 Minuten Zeit, um vorab ein paar Fragen zu beantworten. Dies ist für dich schon der erste Schritt zu mehr Klarheit und gleichzeitig gibt es mir einen guten Überblick, wo wir in unserem Gespräch starten.
- Innerhalb von 48h melde ich mich bei dir mit Terminvorschlägen, sodass wir uns zu einem Termin deiner Wahl via Zoom kennenlernen können.
Happiness is a choice.
Hi! Ich bin Birgit.
Dipl. Mental- und Resilienztrainerin, psychosoziale Beraterin/Systemische Coachin iAuS, StressRelease-Expertin, Impulsgeberin und Mentorin für starke, sensible Powerfrauen.
Ich selbst stand mit Ende 20 am Rande einer totalen Erschöpfung – mental, emotional und körperlich. Viele Jahre Leistungsdruck, Perfektionismus und das Gefühl, nie genug zu sein und zu tun haben mich an einen Punkt gebracht, wo nichts mehr ging.
Mein Körper und meine mentale Verfassung zwangen mich in eine Auszeit und ich begann in dieser Zeit mein Body- und vor allem mein Mindset von Grund auf zu ändern. Ich habe mit Hilfe von Coaching, Mentaltraining, Embodiment und dem richtigen Umgang mit Stress mein Leben um 360 Grad gewandelt.
Dank meinen Ausbildungen, dem Wissen und der Erfahrung, die diese Transformation mit sich brachten, ist mein relax & release Konzept entstanden. Ein ganzheitliches Format, dass Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.
Meine Qualifikationen: Lebens- und Sozialberaterin iAuS | Dipl. Mentaltrainerin | Dipl. Trainerin in der Erwachsenenbildung | EFT-Practitioner |Zusatzqualifikation StressLessLife nach der embody:me Methode |lfd. Weiterbildung im Bereich Persönlichkeitsentwicklung |10 Jahre als High-Perfomerin im Hustle-Mode in der Finanzwelt |B.A. Finanz-, Rechnungs-, Steuerwesen
Deine mentale Gesundheit ist weder ein Tabu-Thema noch ein „nice-to-have“.
Sie ist die essentielle Grundlage, die darüber entscheidet, ob du ein gesundes, erfolgreiches, erfülltes und glückliches Leben führst oder nicht!
Ich freue mich auf dich! 🤍
create ease and find your balance,
deine Birgit
Impressum | Datenschutz
© create-ease.at 2024
