COACHINGre:connect
Dein individuelles Coaching im 1:1
Exklusiv, individuell und im 1:1 Setting unterstütze ich dich auf deinem Weg zu mehr Balance und einer nachhaltigen mentalen und emotionalen Gesundheit. Mein Angebot an dich umfasst Themen wie Selbstbewusstsein, Selbstwertstärkung, Selbstfindung, Selbstfürsorge, emotionale und mentale Balance, Stress und Resilienz.
Melde dich noch heute völlig unverbindlich und kostenlos für ein Erstgespräch bei mir. Denn dein mentales und emotionales Wohlbefinden ist kein „nice-to-have“, es ist die Basis für ein gesundes und glückliches Leben.
COACHINGRelax, Release and Shine
Ein 7-wöchiges Live-Online-Programm für smarte, sensible Powerfrauen, die genug vom Hustle-Modus haben und sich nach mehr Balance und Leichtigkeit sehnen.
Mit 6 Live-Masterclasses und einer Integrationswoche bekommst du mit meinem relax & release Konzept all mein Wissen und meine Techniken an die Hand, die dich auf deinem Weg von der ausgebrannten Performerin zur smarten Powerfrau unterstützen. Es erwarten dich auf dieser besonderen Reise snackable Impulse, Übungen und Tools zur Selbsthilfe, Q&As und ein WhatsApp-Support.
Überforderung und Overload war gestern. Relax, Release and Shine ist so konzipiert, dass es in einen intensiven Alltag passt und zeigt dir, wie du on the go mehr selfcare und mehr selbst-bewusst-sein integrierst.
Achtung: es könnte dein Leben verändern.
Hier findest du noch weitere Ressourcen
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Das Date mit deinem Bewusstsein
Selfcare Sunday
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„Jetzt geht’s um mich! Nie wieder JA sagen, obwohl du NEIN meinst.“
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